痩身　富士市　富士宮市でダイエット治療1番を目指すボディバランス静岡です

エコノミー症候群はよく聞きなれた言葉です。

・同じ姿勢を長時間続ける
・主に足の筋肉が固くなり静脈の中に血の固まりが出　来る
・その後体を動かした際、その小さな固まりの数々が急　に流れ出す
・最終的には肺に少しずつそれが蓄積されていって、
　肺への血流がストップして最悪死亡・・・。
　　
飛行機での長時間フライトでずっと座りっぱなしとか、
最近では災害時に車中泊することで起きた人もいます。

つまり人は絶えず動いていてはじめて血のめぐりが良くなってるわけです。

寝ているときだって寝返りをうちますから。
寝返りを打てない寝たきりの人は、下半身の屈曲はしていないからエコノミー症候群にはならないと思いますが、そのかわり床ずれを起こしやすくなるわけです。

これをダイエットで考えると、

・そもそも脂肪が付くのは新陳代謝が落ちてるから
・新陳代謝が落ちるのは血液循環が悪いから
・血液の流れが悪いのは筋肉・関節が固いから
・筋肉・関節が固いのは運動不足だから
・でもなかなか運動といってもねえ・・・

というわけで脂肪が付きやすくなるんです。　

ところで芸能人も歯の見た目は大事にしてると思います。
それだけ人に見られるということは大変なのでしょう。
だから普段からいろいろ気にかけてると思われます。

でもだからといって普段から気にかけるのもねえ・・・
なかなか大変ですよね。