先日ある番組でハチドリの特集をしてました。
ハチドリとは鳥類の中でも最も体が小さいグループの鳥で、体調は数センチ、体重も２０ｇくらいとのこと。

それでぶんぶんと羽音を立てながら空中を静止しつつ、
花の蜜を吸うところからハチドリと呼ばれてると。
知ってる方も多いと思います。

そのハチドリ、とにかく１日中密を吸い続けてるというくらい吸ってるということです。

そんなになんで吸うの？てか飛んでるだけでも大変じゃんね〜、超ふしぎなんですけど！てか「世界ふしぎ発見」の回答方式ちょっと変化してね？昔と比べて。
ええ〜、だいぶ昔から変わってんですけど！みたいな。

とコギャルのみなさんは言うかも知れませんが、
なんでそこまで密を吸い続けるのか?

じつは心拍数がすごく多いんだそうです。
その数、１分間に５００回！平常時でこの数です。
飛んでるときなどはそれこそ１０００回まで上がるそうです。

ヒトは平常時、１分間に少ない人で５０回。
多い人で１００を少し超えるくらいなので、いかにハチドリの心拍数が多いかが伺えます。

この理由はいろいろあるそうですが、長い年月をへてこのような状態になったみたいですね。

さて心拍数が多いということは、筋肉のカロリー消費量もバカ高くなるわけなので、そういう観点から彼らは絶えず摂取カロリーを多くし続けねばならないんだそうです。

そういえば前にＴＶのインタビューでシンクロナイズドスイミングの選手が言ってましたっけ。

水の中・外で演技することは想像以上にカロリーを消費するので、練習が終わったら私たちすごく食事も取るんですがそのほかにケーキとかもバカ食いするんですよ、そうでもしないとやってられないんです、と。

なるほど。
消費カロリーが多いほど、摂取カロリーが必要になるわけですね。

では肥満の方はどうなのでしょう。
消費カロリーが多いから、食べ過ぎてしまうんでしょうか・・・。
いやいやそんなに消費はしてないかと・・・。
たしかにそれほど消費もしてないけど、逆にそんなに食べないのに付いちゃうんですよ？

そこなんですね。どうも原因は。
まあ簡単に言えば体のバランスが悪いから。
筋肉・関節の硬さ、内臓の硬さ、考え方の固さ、それぞれもろもろのバランスが悪いから余計なお肉がついちゃうんです。

なのでやっぱりバランスよくダイエットできる環境である
ボディバランス静岡がよろしいんじゃないかと思いますね。

あと、芸能人は歯が命です。