皆さん、おはようございます。今日も元気よく笑顔でいきましょう！

それでは２日目よろしくお願い致します。

まず始めに今回ブログ担当させて頂くにあたっての私のテーマは皆さんに伝えることにより学んだことの整理とそれを踏まえてどう行動していくか、です。

９月２１日から２５日までの５日間ＣＬ前期講習に参加させて頂きました。
皆さんご存知の通り月１回原地区センターで勉強会があります。

今回の講習はやることは普段の生活とほとんど変わりません。(特別な事はしません。)ただもう少し掘りさげて深く考えてみよう。という考です。


いきなりですが皆さんは感情をコントロールできますか？

人間は感情の生き物だと言われます。

感情は作るものではありません。湧き出てくるものです。

私たちはいろいろな感情を持っています。

・疲れた
・やりたくない
・面倒だ

上記３つは誰もがもっている感情ですね。
例えば皆さんが上記の感情だけで行動したらどうなるでしょう？

きっと何もしないでしょう。

ＣＬでは別に感情を否定することはしません。ただコントロールできない感情に頼るのであればコントロールできる事を重視する。

コントロールできるもの。それは行動です。