女性ホルモンといえば、卵巣で作られて分泌されて、
その他子宮の発育や、子宮内膜の増殖、乳腺の発育、
月経をうながしたり、第二次性徴もをもうながしたりします。

じつはほかにも色々と重要な働きを持っており、
血液に混じって全身をかけめぐることで、
血中のコレステロールを減らす作用も合わせ持ってます。

閉経後の女性が同年代の男性に比べて、
高脂血症や動脈硬化にかかりやすくなるのはこのためなのです。
肥満体型になりやすいのもうなずけるというわけです。

また体だけでなく、脳にまでその作用を及ぼすのです。
更年期になってイライラ・ゆううつ・偏頭痛・慢性肩こり・
不眠症・冷え・のぼせなどの症状に悩まされるようになるのも、
体の各器官や脳細胞への影響から来てるのもあるのです。

今現在生理不順やひどい生理痛に悩まされてる人は、
すでにこの兆候が始まってるサインと私はとらえてます。

いつまでも若々しい人というのは私から見ると、
よく運動をしてるとかバランスよく食事をとるとかも関係あるのですが、
やっぱり骨盤調整をして、内臓各器官の血行をよくしてる人だと思ってます。

とかくゆがみだけがクローズアップされてますが、
内臓器をほぐし、血行をよくすることが何より重要なのです。