最近TVや雑誌でおなじみのこの言葉、日本名にすると
「代謝症候群」、あるいは「内臓脂肪症候群」と呼びます。

内臓脂肪型肥満の人にプラス高血圧、高血糖、高脂血症がのちのち加わると生き死にに関わるとのこと。
この4つがあると死の四重奏と呼ばれ、危険極まりないそうです。
ちなみにどれか一つ当てはまるだけでも連鎖的にほか
の病気も持ち合わせやすくなるそうです。

そう考えたら肥満とは本当に病気なのです。

今の飽食の時代、栄養を考え直して体に良い運動も
考慮に入れなければ体にとってますますリスクを伴う
危ない、そんな時代に突入しているのではないかと私は危惧しております。

おしり周りにお肉が付いてる２０代の方、いずれふとももにまで付いてきそうですよ。

おなかがぷっくらと出ている３０代の方、それこそ内臓脂肪が付いてきてる証拠では？

二の腕三の腕に付いてきてる４０代の方、いずれ
上半身全体にきますよ。

そして上半身を通り越して顔まで付いてきてる５０代６０代の方、脂肪を取りきらないまま放置すれば取りにくくなるのみならず、その上に乗っかってる皮膚も一緒にたるんできますよ。

昔、「今そこにある危機」ていう映画がありましたが、
皆さん今一度ご自分の体をよく観察されてみてください。

あなたは今、危機をお持ちではないですか？