みなさま、お待たせしました。
キャンプ５日が経過しました。
前回お伝えましたが、あれ以来ずっと、１巻（基礎編）を続けてます。まだ２巻を借りてないからなのですが。
しかし、体というのはすごいですね！
二日目まではひどい筋肉痛でしたが、今はすっかり慣れてきたようです。
初日は体が固くて大変でしたが、すでにだいぶ柔らかくなってきたし、初日はヒ〜コラ言ってた腕立て伏せも、少しはできるようになってきました。
そしてなにより、体が締まってきましたよ！
おなかとか、腿とかね(^_^)v

いやー継続は力なり！ですからね、がんばりまーす
今日から２巻（応用編）に入る予定☆
報告をお楽しみに！


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キャンプ５日が経過しました。
前回お伝えましたが、あれ以来ずっと、１巻（基礎編）を続けてます。まだ２巻を借りてないからなのですが。
しかし、体というのはすごいですね！
二日目まではひどい筋肉痛でしたが、今はすっかり慣れてきたようです。
初日は体が固くて大変でしたが、すでにだいぶ柔らかくなってきたし、初日はヒ〜コラ言ってた腕立て伏せも、少しはできるようになってきました。
そしてなにより、体が締まってきましたよ！
おなかとか、腿とかね(^_^)v

いやー継続は力なり！ですからね、がんばりまーす
今日から２巻（応用編）に入る予定☆
報告をお楽しみに！