ＴＶや雑誌などで見たら、
「最近キレる人が多い」んだそうです。

いや、このフレーズも結構浸透してきてますがね。

で、特に大人でそういう人が多いとのこと。

データでは１４歳から１９歳までの事件検挙数は減少してるのに、２０代３０代４０代５０代そして６０以上の人たちの検挙数がすべて右肩上がりで増えてるそうです。

特に３０代の上がり方が急みたいです。

簡単に言えば各事件の理由のほとんどがストレスなんですね。

それだけストレスとは人を暴挙・暴力に向かわせる力があると言えると思います。

しかし暴力をふるわない人もいる。

そういう人たちは別のことで発散しようとします。

その最たるものが暴飲・暴食だったりします。

ちょちょっ、待って！！
別にそんなに食べてもいないし、飲んでもいないしという方もいると思いますが、

本当に食べ過ぎていないでしょうか？

少し言い方を替えましょう。
自分自身の中で食べ過ぎないように気をつけてますと言える人はどれほどいらっしゃるでしょうか？

そういう方は少ないのでは？

なぜそう言えるかというと、それだけストレスの力は「強い」からです。

だから暴力事件が絶えないんです。
ほとんどの世代を通して検挙数が上がってることが何より示してると私は思うのです。

ダイエットをそういう観点から見ると、
食べ過ぎないためにどうする・こうするということを人はなかなか意識できないようなのです。

だから一人で始めるダイエットはうまくいかないことが多いのです。

一人でこっそり始めるダイエットは、
またこっそりやめるダイエットでもあるわけです。

なので自分は食べ過ぎていないだろうか？
という疑惑の目を自分自身に向けることがじつはとても大切だったりします。

こういう作業は自分では難しいと感じる方は、
あなたの近くのボディバランスへどうぞ。
カウンセリングは無料です。

ちなみに今月頭に山梨県の山中湖合宿した仲間をご紹介すると、
山梨県は富士吉田市のボディバランス快
０５５５−２４−０６５０

神奈川県は横須賀市のボディバランス横須賀
０１２０−８４４−１４８

です。

どうぞお気軽にお問い合わせください。
きっとストレスを感じにくくしてくれる、そんなダイエットを提供してくれると思います。