朝にバナナと水だけの摂取で痩せる、という方法らしいです。

消化もよくて腹持ちも良いから、朝から食べ過ぎることもなく、
カロリーオフにもなるので体重が自然と落ちていくそうです。

かつて２００７年に、発掘あるある大辞典で「納豆ダイエット」が紹介されて店頭から納豆が消えたそうですが、それと同じくらいの反響で店頭からバナナがなくなってるそうです。

しかし結局、納豆による減量効果の因果関係は認められず、そしてその放送自体がやらせだったことが発覚しました。

つまりウソだったわけです。

今回はでも明らかに減量効果を出してるという観点から、
ＴＶサイドも放送に踏み切ってるとのこと。

そもそも納豆は私も好きでよく食べてました。
だけど減量効果があるなどと思ったことは一度もなく、それがＴＶに出て、へえそうなんだ。
と思ってました。

でも本当に効果があるのなら世界中で納豆ははやるだろうな、
世界中の肥満に悩む人はいなくなるだろうな、
これはとてもすばらしい発見だな、

と思いました。

だけど納豆は昔からあるわけで、それで今まで減量効果があると耳にしたことはただの一度もなかったので、おかしいなあ・・・なんでとっくに騒がれなかったんだろう、と思って見てました。

そうしてるうちにやらせが発覚したわけです。

それからは、ある特定の食べ物だけで痩せるということはないと逆に自信を深めました。

バナナも昔からあるのに、なぜ今になって騒がれるのかわかりません。

でもそのうち誰もやらなくなると思います。

だって、バナナばっかり食べられるはずがないから。
朝、それと水だけ？
私でしたらご免こうむります。いやです。

朝はきちんとしっかり食べたいですから。

間食の代わりにバナナ？いつまで続けらると思いますか？
そのうち見るのも嫌になりますよ。きっと。

そして一時的には減量効果がみられても、また戻ると思います。
人間の体はそうやって元に戻そうと働くからです。

そしてこの朝バナナダイエットをしていた人たちの多くが戻り、
あれはなんだったんだろうと振り返ります。

いえむしろバナナばっかり食べてて、カロリーオフを気にしすぎるあまり、
全体的な栄養のバランスが悪くなってることに気付かないで過ごしてしまいます。

そういう人の体質は逆におかしくなると私は考えます。
逆に落ちにくい体に換わると思います。

ＴＶの企画の中で芸能人がやって、確かにやせた？

やせたままでいてくれたらいいんですが・・・。