現在当院でやっているダイエットの無料相談カウンセリングにて、体＆骨盤のゆがみを無料チェックしてるわけですが、皆さん来られる方はさすがに自分の体をよく見ていらっしゃるのかゆがみのある方が多いです。

そしてそれを指摘されると、ああやっぱりとうなずくのですがここで見方を言いますと誰かほかの人に少し後ろに立ってもらい、見てもらう側は足と足をあわせて気をつけ姿勢にします。
その時点でどちらかの肩が下がっていたり、ひざとひざが合わさってなかったりすれば、背骨のS字わん曲やひざのO脚があると判断できます。

当院では更にこの後ベッドに寝てもらい、触診をして骨格のゆがみを再確認したり筋肉の硬さを調べます。

そこでわかるのが皆さん背骨のS字わん曲持っている人多いですね。
これの意味するところはその背骨を脇から支える背筋力が、左右アンバランスになっているのだということです。

片方が弱かったり片方が強かったりするだけで、背骨は重心のバランスを保とうとそれでわん曲を起こすのです。良い見方をすればこうすることで身体のバランスが保てるのです。

さてこの側わんを放置すればどうなるか。

背骨を下へたどればそこは骨盤です。
結局そのわん曲による負担がみんな骨盤に来てしまうんですね。
そして負担を受ける骨盤の負担は骨盤自身のゆがみ、開き具合に直結してきますから、ゆくゆくは骨盤内臓器への負担となり腸の蠕動運動を悪くして便秘に陥ったります。
それで出るものが出ないとその周りの脂肪が増えてゆく結果を招くという代謝異常になるのです。

ですから背骨のわん曲はあなどれません。

改善策はなんといっても運動をして、ストレッチングもちゃんとやり筋肉に柔軟性を持たせることです。

肥満の原因の一つに運動不足がありますが、これで
納得いただけるでしょう。

さあ体＆骨盤のゆがみを直して代謝を良くしてあげて
痩せましょう！それで痩せなかったら当院へ！