また酵素の話ですが、酵素は体内で作られています。
しかし作られてはいますがその一部は崩壊し、しかしまた別のところで合成されたりします。

このようにして酵素はがんばっています。
がんばって体の新陳代謝をよくしているのです。

究極な話、酵素の働きがすこぶるよければ老化も防げます。いつまでも若々しくいられます。

シワもなりにくいです。
お肌もツルツルでいられます。
お通じも全快です。
もちろん病気知らずです。
まったくもっていいことずくしです。

ところが年々この酵素の働きが弱くなります。
加齢やほかの要因で生産性が落ちるのです。

当然上記に挙げた例の反対の現象が起きます。

シワも年々増えていき、
お肌も乾燥しやすくなり、
便秘がちになり、
免疫力も落ちるからいろんな病気に見舞われやすくなります。

こうなってくると一つ一つの症状にあわせて病院通いもしなくてはならなくなるから大変です。

だったらなるべく酵素の働きをよくしておくことが、体のためにもまた老化防止の観点からもより重要となってきます。

ではどうしたら酵素の働きをよくできるか、
またいいままにしておけるか、

じつは簡単なのです。
普段の食事をバランスよくとるだけなんです。

・・・とはいえこれもよく聞く話ですよね。
でも実際これがきちんと出来ていない人多いんじゃないですか？

なぜできないか？

もうすでに子供の頃からの習慣でできないのです。
大人になるってことは変えられないことがそれだけあるってことなのです。

でもそうは言っても改善しなくてはなりません。
このままなら益々酵素は働きを弱くしてゆくからです。

酵素もあなたに栄養を取ってほしいと叫んでるかもしれませんよ。そしてなかなか取らないあなたにいらだち、
思わぬ反撃をくらわすかも・・・病気という形で・・・。

ことわざにもありますよ！
コウソ、ネコをかむって！
ボコッ！ゲッッッッツ・・・。